L’art de transformer son corps de l’interieur pour rayonner de l’exterieur.
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LAGREE FITNESS
Un entrainement à faible impact mais à haute intensité qui cible tous les muscles de manière profonde.
Une méthode qui combine cardio, force, endurance.
Découvrez la Micro Pro
PILATES REFORMER
Un entrainement qui vise à retrouver l'équilibre, la souplesse et la tonicité. Une méthode douce et ciblée pour renforcer votre corps en profondeur.
Comme disait Joseph Pilates :
"En 10 séances, vous sentirez la différence. En 20 séances vous verrez la différence.
Et en 30 séances, vous aurez un corps totalement neuf".
